FAR
A
Link
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
FAR
A
Link
FAR
A
Link
آخرین اخبار فعالیت فیزیکی
اخبار مهم
سیاسی
اقتصادی
ورزشی
اجتماعی
فرهنگی
بینالمللی
سلامت
علمی
فناوری
عکس
فیلم
استانها
گرافیک
وبگردی
استخدام
اینفوگرافیک
سبک زندگی
فعالیت فیزیکی
۲ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / سایت انتخاب
کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت/چای و شکر کم، آب و فیبر کافی
متخصص تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشوربا بیان اینکه کنترل استرس ابزاری قدرتمند برای ارتقای سلامت است، گفت: یک رژیم غذایی درست مبتنی بر سه اصل مهم تعادل، تنوع و البته میانهروی در دریافت گروههای غذایی مختلف است، علاوه بر نوشیدن آب کافی و فعالیت فیزیکی کافی میتواند تاثیر بسزایی در کاهش …
۳ روز قبل / ۱۴۰۳/۰۳/۱۳ / روزنامه دنیای اقتصاد
آلبوم محسن شریفیان در میان آثار برگزیده جهان
دنیایاقتصاد: آلبوم موسیقی «لوکا» اثر محسن شریفیان بهعنوان یکی از ۱۰ آلبوم برگزیده در بخش بگپایپ (نیانبان) جهان، توسط مجله سانگ لاینز در ماه مه۲۰۲۴ انتخاب و معرفی شد. مجله «سانگلاینز» (Songlines) یک مجله موسیقایی با گستره فعالیت در موسیقی جهان است که در بریتانیا بهصورت الکترونیک و فیزیکی منتشر میشود. …
• موسیقی نواحی
• محسن شریفیان
• موسیقی نواحی
• محسن شریفیان
• آلبوم لوکا
• نی انبان
۱۴۰۳/۰۳/۰۹
/ سایت سلامت نیوز
این ۳ رشته اصلی را در هزار روز اول زندگی رها نکنید
هزار روز اول عمر، حساسترین مرحله زندگی نسبت به شرایط اقتصادی و فقر خانواده است، لذا حمایت اجتماعی خانوادههای آسیبپذیر در این دوران اهمیت دوچندانی دارد. دوره قبل از تولد، فرصت خیلی خوبی برای اصلاح سبک زندگی و آموزش یافتن والدین است، پس بهتر است تمامی تغییرات در سبک زندگی از تغذیه سالم و فعالیت فیزیکی …
• نوزاد
• نوزاد
۱۴۰۳/۰۳/۰۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
چگونه به امنیت غذایی دست یابیم؟
امنیت غذایی و ارتقای تولید محصولات کشاورزی عنوان گزارشی است که گروه کشاورزی مرکز مطالعات راهبردی کشاورزی و آب اتاق ایران زیرنظر مرکز پژوهشهای اتاق ایران در ادامه ارزیابی لایحه برنامه هفتم توسعه از نگاه بخشخصوصی تهیه کرده است. طبق تعریف سازمان غذا و کشاورزی ملل متحد (فائو)، امنیت غذایی بهمعنای …
• کشاورزی
• امنیت غذایی
• کشاورزی
• امنیت غذایی
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ خبرگزاری ایسکانیوز
کودکان کمتحرک خیلی زود بیماری قلبی میگیرند
یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش کمتحرکی و نشستن طولانی از کودکی موجب بزرگ شدن پیش رونده قلب میشود اما فعالیت فیزیکی سبک میتواند این خطر را کاهش دهد.
• دانستنی ها
• دانستنی ها
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت نورنیوز
کمتحرکی عامل آسیب قلبی زودهنگام کودکان
یک مطالعه جدید نشان داده است که افزایش کمتحرکی و نشستن طولانی از کودکی موجب بزرگ شدن پیش رونده قلب میشود اما فعالیت فیزیکی سبک میتواند این خطر را کاهش دهد.
• کودکان
• بیماری قلبی
• کودکان
• بیماری قلبی
• کم تحرکی
• فعالیت فیزیکی
۱۴۰۳/۰۲/۲۲
/ سایت ساعدنیوز
نگاهی به خلاقیت جذاب و منحصر به فرد غرفهداران در نمایشگاه کتاب تهران/ زیبایی هایی که فقط در ایران رؤیت میشود+عکس
ساعدنیوز: سیوپنجمین نمایشگاه کتاب تهران، چهارشنبه، 19 اردیبهشت ماه 1403 افتتاح شد. این رویداد فرهنگی تا شنبه، 29 اردیبهشت در دو بخش فیزیکی و مجازی به فعالیت خود ادامه خواهد داد.در ادامه تصاویری از حاشیههای نمایشگاه کتاب را مشاهده بفرمایید.
۱۴۰۳/۰۲/۲۰
/ خبرگزاری برنا
نمایشگاه بین المللی کتاب تهران
سیوپنجمین نمایشگاه کتاب تهران در مصلی امام خمینی (ره) از امروز چهارشنبه، ۱۹ اردیبهشت ماه با شعار «بخوانیم و بسازیم» آغاز به کار کرد و این رویداد فرهنگی تا شنبه، ۲۹ اردیبهشت در دو بخش فیزیکی و مجازی به فعالیت خود ادامه خواهد داد. نمایشگاه کتاب از ساعت ۱۰ صبح تا ساعت ۸ شب (۱۰:۰۰ الی ۲۰:۰۰) میزبان بازدیدکنندگان …
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ سایت پارسینه
استپ وزنی را چگونه کنترل کنیم؟ / چرا دچار استپ وزنی می شویم؟
استپ وزنی به معنای توقف یا قطع شدن فرآیند کاهش وزن در طول یک دوره زمانی خاص است. این اتفاق معمولاً در طی فرآیند کاهش وزن رخ میدهد و ممکن است به دلیل تغییرات در میزان سوخت و ساز بدن، کاهش فعالیت فیزیکی یا تغییرات در رژیم غذایی رخ بدهد.
• استپ وزنی
• استپ وزنی
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ روزنامه پیام ما
بیش از ۳۵ تور گردشگری غیرمجاز شناسایی شدند
به گزارش پیام ما به نقل از ایسنا، مسعود فرخی گفت: تورهای غیرمجاز گردشگری دفتر فیزیکی ندارند و فعالیت های آنها به صورت آنلاین و در شبکه های اجتماعی انجام می شود و لازم است پلیس فتا با آنها برخورد کند.
• تور غیرمجاز
• گردشگری
• تور غیرمجاز
• گردشگری
۱۴۰۳/۰۲/۱۹
/ روزنامه دنیای اقتصاد
عمر باتری گوشی گلکسیS25 با هوش مصنوعی بیشتر میشود
طبق گزارشی جدید یک شرکت کرهای قصد دارد مجموعه موبایل پرچمدار جدید خود را به سیستم هوش مصنوعی مجهز کند که عمر باتری دستگاه را بیشتر میکند. به نقل از گیزموچاینا، گزارشی جدید حاکی از آن است که احتمالا شرکت سامسونگ در سری اس ۲۵، بدون نیاز به افزایش ظرفیت فیزیکی باتری از هوش مصنوعی برای ارتقای عمر آن استفاده …
• هوش مصنوعی
• ماکروسافت
• هوش مصنوعی
• ماکروسافت
• گلکسیS25
۱۴۰۳/۰۲/۱۷
/ سایت فرارو
با این ۸ روش طول عمرتان بیشتر میشود
هیچ راه مطمئنی برای افزایش طول عمر وجود ندارد، اما تحقیقات نشان داده است افرادی که به دنبال تنوع و تغییر درست در سبک زندگیشان هستند، بیشتر عمر میکنند. تغییرات سبک زندگی به طور کلی شامل مواردی مانند تنظیم رژیم غذایی، تحرک و فعالیت فیزیکی و حتی افزایش تعاملات اجتماعی است.
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت فرارو
نتیجه تحقیقی تازه درباره نشستن و تحرک
شواهد تجربی نشان میدهند که قطع روند نشستن به طور منظم با فعالیتهای فیزیکی سبک (مانند پیادهروی ۳ تا ۵ دقیقهای در هر ساعت) میتواند متابولیسم مان را به ویژه پس از ناهار بهبود بخشد. نتیجه تحقیق تازه دستورالعملی کلی را ارائه میدهد: در اصل این به معنای کاهش زمان نشستن در صورت امکان، افزایش فعالیت بدنی …
۱۴۰۳/۰۲/۱۶
/ سایت عصرایران
توقف تورهای غیرمجاز گردشگری استان مرکزی در ایستگاه پلیس فتا
معاون گردشگری ادارهکل میراثفرهنگی، گردشگری و صنایعدستی استان مرکزی: تورهای غیرمجاز گردشگری در استان دفتر فیزیکی ندارند و فعالیتهای آنها به صورت آنلاین و در شبکههای اجتماعی انجام میشود و لازم است پلیس فتا با آنها برخورد کند.
• پلیس فتا
• تور گردشگری
• پلیس فتا
• تور گردشگری
• غیر مجاز
۱۴۰۳/۰۲/۱۵
/ سایت دیجیاتو
دانشمندان میزان بهینه نشستن، ایستادن، خوابیدن و تحرک در شبانهروز را مشخص کردند
شما در شبانه روز به ۸٫۳ ساعت خواب و بیش از ۴ ساعت فعالیت فیزیکی نیاز دارید؛ اما احتمالاً بیشتر از این مقدار فعالیت میکنید.
• خواب
• ورزش
• خواب
• ورزش
۱۴۰۳/۰۲/۱۴
/ سایت روزیاتو
عادت های روزمره ای که نمی دانستید دلیل ترش کردن معده هستند - روزیاتو
رفلاکس اسید معده که به عنوان ترش کردن معده هم شناخته می شود با علائمی همچون احساس سوزش در قفسه سینه و دشواری در بلع همراه است. دلایل اصلی این مشکل با سبک زندگی ما مرتبط است. عادت های غذایی نامناسب یا الگوهای خواب بد و دیگر عادت های روزمره می توانند مشکل ترش کردن معده را تشدید کنند. در ادامه با این عادت …
۱۴۰۳/۰۲/۱۲
/ روزنامه پیام ما
کبد چرب شایعترین علت پیوند کبد در ایران
به گزارش پیام ما به نقل از خبرگزاری مهر، علی جعفریان گفت: زندگی صنعتی باعث می شود که فعالیت فیزیکی کم و رژیم غذایی نامناسب شود، در نتیجه افراد به سمت چاقی می روند و در نهایت کبد چرب بروزمی کند.
• پیوند کبد
• کبد چرب
• پیوند کبد
• کبد چرب
۱۴۰۳/۰۲/۰۲
/ خبرگزاری ایسنا
لزوم مدیریت همهجانبه سلامت جوانان/ ارتباط معنادار رفتارهای پرخطر با مصرف دخانیات
معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز با بیان اینکه جوانان باید بتوانند از سلامت خود به عنوان منبعی برای انجام فعالیتهای فیزیکی، روانی و اجتماعی حداکثر بهره را ببرند، گفت: جوان بودن جامعه حاکی از ضرورت توجه به نیازهای خاص ایـن گروه سنی و اهمیت مدیریت همهجانبه سلامت آنها است.
• سلامت
• هفته سلامت
• سلامت
• هفته سلامت
• جوانان
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ روزنامه شرق
بهترین بروکر برای ترید طلا
در این مقاله به بررسی و معرفی بهترین بروکرها برای ترید طلا در ایران میپردازیم. ترید طلا، به عنوان یکی از سنتیترین و در عین حال پرطرفدارترین روشهای سرمایهگذاری در ایران، همواره اهمیت ویژهای داشته است. با این حال، در سالهای اخیر، با پیشرفت تکنولوژی و ظهور بروکرهای فارکس معتبر، دیگر نیازی به خرید …
• بهترین بروکر
• ترید طلا
• بهترین بروکر
• ترید طلا
• بروکر آمارکتس
۱۴۰۳/۰۱/۲۶
/ خبرگزاری ایلنا
قبل از کاهش وزن این ۴ نکته را بدانید
چاق بودن نشانه سلامتی نیست. طبق گزارشات، بیماری های مرتبط با چاقی سالانه جان حدود ۳۰۰۰۰۰ نفر را میگیرند.
• کاهش وزن
• بیماری
• کاهش وزن
• بیماری
• سلامتی
• چاق بودن
۱۴۰۳/۰۱/۲۵
/ خبرگزاری دانشجو
دادستان پردیس: با پیمانکاران متخلف مسکن مهر برخورد میشود
دادستان عمومی و انقلاب شهرستان پردیس گفت: فعالیت و پیشرفت فیزیکی مساکن مهر پردیس رصد و با پیمانکاران کم کار و متخلف برخورد می شود.
۱۴۰۳/۰۱/۲۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تاثیر هولناکی که چاقی برروی مغز می گذارد
چاقی عمومی و شکمی در قرن ۲۱ رو به رشد است و یکی از بزرگترین چالشهای سلامت در جهان به حساب میآید. در میان عوامل خطر آفرین برای بیماریهای غیرواگیر، رژیم غذایی ناسالم و عدم فعالیت فیزیکی، دو عامل اصلی در ایجاد اضافه وزن و چاقی هستند.
• رژیم غذایی
• رشد
• رژیم غذایی
• رشد
• سلامت
• مغز
۱۴۰۳/۰۱/۰۷
/ سایت عصرایران
عادت ها و سنت های مفید مردم ژاپن که هر کسی می تواند از آن ها استفاده کند
ژاپنی ها علاقه ی زیادی به داشتن فعالیت فیزیکی دارند. یکی از ورزش های محبوب آن ها پیاده روی است. آن ها می توانند در حین پیاده روی با یکدیگر هم صحبت کنند، بنابراین این ورزش برایشان هم مفید است و هم لذتبخش.
• عادات
• سنت ژاپنی
• عادات
• سنت ژاپنی
۱۴۰۳/۰۱/۰۶
/ سایت فرارو
عادتها و سنتهای مفید مردم ژاپن
ژاپنیها علاقهی زیادی به داشتن فعالیت فیزیکی دارند. یکی از ورزشهای محبوب آنها پیاده روی است. آنها میتوانند در حین پیاده روی با یکدیگر هم صحبت کنند، بنابراین این ورزش برایشان هم مفید است و هم لذتبخش.
۱۴۰۲/۱۲/۲۷
/ خبرگزاری برنا
راهاندازی نرمافزار جامع بندری تا سال آینده برای صدور آنلاین مجوزها
معاون وزیر راه و شهرسازی گفت: نرمافزار جامع فعالیتهای بندری تا سال آینده بهرهبرداری میشود و صدور مجوزها بدون نیاز به حضور فیزیکی انجام خواهد شد.
• بنادر
• بنادر
۱۴۰۲/۱۲/۲۵
/ سایت آفتاب نیوز
چه زمانی برای جراحی ترمیمی بینی مناسب است؟
زمان مناسب برای انجام عمل ترمیم بینی بسیار مهم است و باید با دقت انتخاب شود. بعد از ترمیم بینی، باید به مدت حداقل یک هفته استراحت کافی داشته باشید تا بدنتان به طور کامل بهبود یابد. همچنین باید به مدت حداقل یک ماه از فعالیتهای ورزشی یا فعالیتهای فیزیکی سنگین خودداری کنید تا از خطر آسیب دیدگی به بینی …
• جراحی ترمیمی بینی
• جراحی بینی
• جراحی ترمیمی بینی
• جراحی بینی
• تبلیغات
• عمل زیبایی
۱۴۰۲/۱۲/۲۱
/ خبرگزاری ایلنا
بالاترین کیفیت فیزیکی و مکانیکی کاربری و یخچال در شرکت تجارت جهانی صنایع فلزی شادمهر / خریداری شرکت نانوک با هدف همافزایی و تنوع بخشی به محصولات انجام شد
مهندس مجید پوراقدم سفیدی، مدیرعامل شرکت تجارت جهانی صنایع فلزی شادمهر گفت: شرکت شادمهر از بدو تاسیس سازنده انواع یخچالهای ماشینی، سردخانههای ثابت و متحرک، چیلر و انواع سیستمهای برودتی و ساخت انواع کانتینهای فلزی (چادری، باری چوبی، باری فلزی، مشبک و...) بوده است. شرکت شادمهر همچنین دارای مجوزهای راهبر، …
• یخچالسازی نانوک
• مجید پوراقدم سفیدی
• یخچالسازی نانوک
• مجید پوراقدم سفیدی
۱۴۰۲/۱۲/۲۰
/ روزنامه دنیای اقتصاد
تنبیه کشتیگیر مشتزن
دنیای اقتصاد: در جریان جام وهبی امره ترکیه که با حضور پرتعداد فرنگیکاران ایرانی همراه بوده، اتفاق عجیبی رخ داد. در وزن 77 کیلوگرم که ایران 4 نماینده داشت محمدرضا مختاری بعد از درخشش در دورهای مقدماتی در یک مبارزه حساس به مصاف رقیب ترکیهای خود یوکسل سارجیجک رفت. از ابتدای کشتی ضربات حریف به صورت مختاری …
• ترکیه
• کشتی فرنگی
• ترکیه
• کشتی فرنگی
۱۴۰۲/۱۲/۱۹
/ روزنامه آسیا
نگرانی درباره سبک فعالیت اسپانسر استقلال
برخی رسانهها پیش از این نگرانیهایی را درباره سبک فعالیت این شرکت موبایل فروشی که گوشیها را ارزانتر از بازار عرضه میکرد، مطرح کرده بودند و آن را با کوروش کمپانی مقایسه میکردند. با این حال، موسوی تاکید کرد فعالیتهای او قانونی بوده و او صاحب بزرگترین فروشگاه فیزیکی موبایل در کشور است.
• فعالیت اسپانسر استقلال
• موبایل فروشی
• فعالیت اسپانسر استقلال
• موبایل فروشی
• فروشگاه موبایل موسوی
۱۴۰۲/۱۲/۱۶
/ سایت حیات
افتتاح نمایشگاه اسناد و تصاویر «ایران و یکصد سال چندجانبه گرایی» در ژنو
نمایشگاه فیزیکی «ایران و یکصد سال چندجانبه گرایی» که مجموعهای از ۳۰ عکس و سند تاریخی که بیانگر قدمت حضور و فعالیت کشورمان در محیط و سازمانهای چندجانبه است در ژنو افتتاح شد.
• سازمان ملل متحد
• وزارت امورخارجه
• سازمان ملل متحد
• وزارت امورخارجه
• ایران
• ژنو
۱۴۰۲/۱۲/۱۲
/ سایت خبرآنلاین
احتمال مرگ در اثر سقوط زبالههای فضایی چقدر است؟
تا به حال کسی بر اثر سقوط یک زباله فضایی از آسمان جان جان خود را از دست نداده، گرچه نمونه هایی از وارد شدن آسیب های فیزیکی و خسارات مالی بر اثر چنین اتفاقی وجود داشته است.
• فعالیت فضایی
• فناوری فضایی
• فعالیت فضایی
• فناوری فضایی
• حوادث و اتفاقات عجیب
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ روزنامه آرمان
کشف محرک پنهان پیری
آرمان امروز : تحقیقات جدید نشان داده است که آسیب فیزیکی به لایه بیرونی سلول میتواند باعث پیری در سطح سلولی در انسان شود. ضخامت غشای ظریفی که سلولهای ما را در بر میگیرد، فقط ۵ نانومتر است یعنی ۱/۲۰ عرض یک حباب صابون. این غشاء مستعد آسیب ناشی از فعالیتهای فیزیولوژیکی روزمره مانند حرکات [ ]
۱۴۰۲/۱۲/۰۹
/ جهان صنعت نیوز
دریافت مجوز کسب و کارهای فیزیکی و اینترنتی با ثبت شو
راهاندازی کسبوکار فیزیکی یا اینترنتی نیازمند گرفتن مجوزهای قانونی مختلف است تا افراد بتوانند فعالیتهای اقتصادی خود را بهطور قانونی و بدون هیچ مشکلی انجام دهند.
۱۴۰۲/۱۲/۰۱
/ سایت عصرایران
ماجرای پاکسازی ابلیس درون با اعمال خشونت!
ویدیوهای منتشر شده از فعالیت این فرد حاوی صحنههای خشنی از فحاشی و خشونت فیزیکی با مراجعان به بهانه پاکسازی آنها از دست ابلیس است. حاضران در این فیلمها شاهد خشونتهای این فرد هستند، اما واکنشی نشان نمیدهند و اجازه میدهند که وی به رفتار و توهینهایش ادامه دهد. این فرد مخاطبان را تشویق میکند که برایش …
• ابلیس
• جن گیری
• ابلیس
• جن گیری
• خشونت فیزیکی
• رمالی
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت تحلیل بازار
پیشرفت ۷۰ درصدی پروژه احداث سد میمه در دهلران
ایلام- مدیرعامل شرکت آب منطقه ای ایلام گفت: عملیات اجرایی سد مخزنی میمه در شهرستان مرزی دهلران با ۷۰ درصد پیشرفت فیزیکی و با فعالیت حداکثری در دست اجرا است.
• آب منطقه ای ایلام
• سدسازی
• آب منطقه ای ایلام
• سدسازی
• ایلام
۱۴۰۲/۱۱/۲۸
/ سایت ۹ صبح
لزوم انجام فعالیتهای فیزیکی برای سالمندان
افرادی که فعالیت فیزیکی دارند در عملکردهای خود هنگام بیماری یا آسیب میتوانند استقلال بیشتری داشته باشند.
• سالمندان
• سلامتی
• سالمندان
• سلامتی
• انسان
۱۴۰۲/۱۱/۲۳
/ خبرگزاری مهر
میانگین پیشرفت طرحهای نهضت ملی مسکن زنجان به ۷۰ درصد رسید
زنجان-مدیرکل راه و شهرسازی استان زنجان گفت: میانگین پیشرفت فیزیکی طرحهای نهضت ملی مسکن شهر زنجان با شتاب بخشی به فعالیتها به ۷۰ درصد رسید.
• راه و شهرسازی زنجان
• مسکن ملی
• راه و شهرسازی زنجان
• مسکن ملی
• اسماعیلی
۱۴۰۲/۱۱/۱۸
/ روزنامه دنیای اقتصاد
دپین؛ انقلابی در زیرساخت فیزیکی جهانی
بازار ارزهای دیجیتال تا به امروز تغییرات بسیاری را به خود دیده است؛ درحالیکه در سالهای ابتدایی بیتکوین و آلتکوینها تنها برای انجام تراکنشهای مالی و کسب سود از تغییرات شدید قیمتی کاربرد پیدا کرده بودند، امروزه از فناوری بلاکچین و ارزهای دیجیتال در بسیاری از فعالیتهای روزمره در سراسر جهان استفاده …
• بلاک چین
• دپین
• بلاک چین
• دپین
• زیرساخت فیزیکی
۱۴۰۲/۱۱/۱۰
/ سایت عصرایران
ستاد امنیت انتخابات تشکیل شد
رئیس ستاد انتخابات کشور با اشاره به فعالیت ستاد امنیت انتخابات، تأکید کرد: امنیت هم در حوزه فیزیکی و هم رصد تلاشهای دشمن برای برهم زدن امنیت روانی جامعه و امنیت انتخابات است.
• انتخابات
• امنیت
• انتخابات
• امنیت
• ستاد
۱۴۰۲/۱۱/۰۷
/ سایت انتخاب
محققان: ۱۵ دقیقه ورزش روزانه میتواند آسیبهای ناشی از نشستنهای طولانیمدت را جبران کند
پژوهشی نشان داده است افرادی که در مشاغل کمتحرک فعالیت میکنند، ۳۴ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی-عروقی هستند. محققان میگویند تنها ۱۵ دقیقه ورزش روزانه میتواند آسیبهای فیزیکی ناشی از کار پشت میز در طول روز را برطرف کند. محققان تایوانی ۴۸۱,۶۸۸ شرکتکننده با میانگین سنی ۳۹ سال را …
چهارشنبه ۱۶ خرداد ۱۴۰۳ -
5 June 2024